ჯანმრთელობა

დედა მიყვებოდა, რომ ბავშვობაში ხშირად ავადვმყოფობდი. უხშირესად ანგინა და ბრონქიტი მტანჯავდა. მთელი ღამეები ნახველი…

სწორედ ჯანსაღი ძილია იმის გარანტი, რომ კარგად გამოვიყურებოდეთ და შესანიშნავად ვგრძნობდეთ თავს. რატომ უგულებელვყოფთ…

დილის ვარჯიშით დაწყება – კარგი ჩვევაა, რომელიც ჯანრმრთელობის და სილამაზის გარანტია გახდება. ზოგჯერ დილით…

მხნეობა და ჯანმრთელობა ადამიანის ცხოვრების თანმდევი ნაწილები უნდა იყოს. ამისათვის კი მნიშვნელოვანია, რომ პიროვნება…

ბუდიზმი – წარმოუდგენლად საინტერესო რელიგიაა, რომელიც თავისი ფილოსოფიით ძლიერ განსხვავდება ქრისტიანობის, ისლამისა და იუდაიზმისგან.…

სჯობს, რომ ადამიანმა რაც შეიძლება ადრეული ასაკიდანვე დაიწყოს საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა. თუ არაფერი გვტკივა,…

საკვების გარეშე ადამიანს შეუძლია იცოცხლოს რამდენიმე კვირა, უწყლოდ – ორიოდე დღე, ჟანგბადის გარეშე კი…

სხეულის არასწორი ვერტიკალური მდგომარეობის გამო ძალიან ბევრი ადამიანი იტანჯება, მიუხედავად იმისა, მუდმივად სხედან თუ…

ბუნებრივი საშუალებებით მტკიცე იმუნიტეტის უზრუნველყოფა – საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვის ყველაზე უსაფრთხო მეთოდია. თუ ორგანიზმს…

“ყველა ავადობა ნერვიულობითაა გამოწვეული”, – უყვარდა ხოლმე ამის თქმა ბებიას. სწორედ ამიტომაც იგი ახალ…