დედა მიყვებოდა, რომ ბავშვობაში ხშირად ავადვმყოფობდი. უხშირესად ანგინა და ბრონქიტი მტანჯავდა. მთელი ღამეები ნახველი…
ჯანმრთელობა
-
-
სწორედ ჯანსაღი ძილია იმის გარანტი, რომ კარგად გამოვიყურებოდეთ და შესანიშნავად ვგრძნობდეთ თავს. რატომ უგულებელვყოფთ…
-
დილის ვარჯიშით დაწყება – კარგი ჩვევაა, რომელიც ჯანრმრთელობის და სილამაზის გარანტია გახდება. ზოგჯერ დილით…
-
მხნეობა და ჯანმრთელობა ადამიანის ცხოვრების თანმდევი ნაწილები უნდა იყოს. ამისათვის კი მნიშვნელოვანია, რომ პიროვნება…
-
ბუდიზმი – წარმოუდგენლად საინტერესო რელიგიაა, რომელიც თავისი ფილოსოფიით ძლიერ განსხვავდება ქრისტიანობის, ისლამისა და იუდაიზმისგან.…
-
სჯობს, რომ ადამიანმა რაც შეიძლება ადრეული ასაკიდანვე დაიწყოს საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა. თუ არაფერი გვტკივა,…
-
საკვების გარეშე ადამიანს შეუძლია იცოცხლოს რამდენიმე კვირა, უწყლოდ – ორიოდე დღე, ჟანგბადის გარეშე კი…
-
სხეულის არასწორი ვერტიკალური მდგომარეობის გამო ძალიან ბევრი ადამიანი იტანჯება, მიუხედავად იმისა, მუდმივად სხედან თუ…
-
ბუნებრივი საშუალებებით მტკიცე იმუნიტეტის უზრუნველყოფა – საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვის ყველაზე უსაფრთხო მეთოდია. თუ ორგანიზმს…
-
“ყველა ავადობა ნერვიულობითაა გამოწვეული”, – უყვარდა ხოლმე ამის თქმა ბებიას. სწორედ ამიტომაც იგი ახალ…